Secretaria de

Saúde

Brusque Saudável

 
O programa Brusque Saudável é baseado nos princípios gerais da promoção de saúde e na democratização do acesso às práticas corporais para a população de Brusque.

Objetivos
- Reduzir os fatores de risco e as causas de adoecimento e mortalidade provenientes das doenças crônico-degenerativas e recuperar suas sequelas e complicações;
- Promover polos de atividades, vinculados ao território das Unidades Básicas de Saúde, associação de moradores, igrejas, entre outras instituições parceiras;
- Atingir a maioria da população, com atenção aos portadores de hipertensão e diabetes;
- Promoção de saúde, através da vida ativa e saudável, deixando o sedentarismo de lado, com a prática regular de atividade física são alguns objetivos do Brusque Saudável.

Qualidade de vida
Qualidade de vida é ter saúde e hábitos saudáveis. É estar disposto para trabalhar e bem enfrentar o dia a dia, sem acordar cansado pela manhã.

Como funciona?
Os participantes passarão por uma avaliação de aptidão física, previamente agendada e após, iniciam o aquecimento, com atividades e alongamentos. Em seguida, começam as caminhadas em áreas externas, ginásios e locais cobertos, no total de 30 a 40 minutos. Os exercícios são finalizados com alongamentos. Tudo é conduzido por profissionais de Saúde e Educação Física.

Quem pode participar?
Qualquer pessoa pode procurar a Unidade de Saúde mais próxima e inscrever-se nos grupos e horários existentes.